Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories – Alix Lefief-Delcourt

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Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories-Alix Lefief-Delcourt

Fiche technique

  • Titre: Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories
  • Auteur: Alix Lefief-Delcourt
  • Éditeur: Éditions Leduc.s
  • Date: 11/21/13
  • Nombre de pages: 288
  • Langue: Français
  • EAN: 9782848997858
  • ISBN: 978-2-84899-785-8

Ici vous pouvez télécharger le livre Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories de l’auteur Alix Lefief-Delcourt en format PDF et EPUB. Il a été élaboré par la maison d’édition Éditions Leduc.s et a des pages Nombre inconnu. La date de publication est 11/21/13. Partout ailleurs où vous devez payer, ici, c’est gratuit.

Résumé

Pourquoi faudrait-il se priver de bons petits plats sous prétexte qu’on surveille sa ligne ? Pire, faire une croix sur l’entrée ou le dessert ? Pas question ! Ligne et gourmandise vont de pair si l’on connaît les bonnes méthodes et les bons ingrédients. Alors suivez le guide !Découvrez dans ce temple du goût : Les meilleurs aliments minceur : céréales complètes, légumes, poissons. Tous leurs atouts santé et leur équivalence calorique. Les règles d’or de la cuisine légère : choisir le bon mode de cuisson (vapeur, papillotes, gril.) et faire bon usage des épices et des produits allégés. 100 recettes gourmandes, simplissimes et à moins de 300 calories : muffins saumon-ciboulette, salade fraîcheur poulet-pomélo (la recette en couverture), papillote de cabillaud à l’orange, crumble fraise-rhubarbe-spéculoos. Et aussi : des idées de menus minceur originaux pour le bureau, une soirée en amoureux, un repas en famille, etc. PROFITER D’UNE CUISINE DÉLICIEUSE ET DIÉTÉTIQUE, C’EST FACILE !

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A propos du téléchargement

  • Format de fichier: PDF – EPUB – KINDLE
  • Format PDF: 288KB
  • État: Disponible

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