Aprende a superar una depresión – Las claves para ver la luz al final del túnel – auteur

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Aprende a superar una depresión - Las claves para ver la luz al final del túnel-auteur

Fiche technique

  • Titre: Aprende a superar una depresión – Las claves para ver la luz al final del túnel
  • Auteur: auteur
  • Éditeur: 50Minutos.es
  • Date: 12/06/17
  • Nombre de pages: 358
  • Langue: Français
  • EAN: 9782806299178
  • ISBN: 978-2-8062-9917-8

Ici vous pouvez télécharger le livre Aprende a superar una depresión – Las claves para ver la luz al final del túnel de l’auteur auteur en format PDF et EPUB. Il a été élaboré par la maison d’édition 50Minutos.es et a des pages 72. La date de publication est 12/06/17. Partout ailleurs où vous devez payer, ici, c’est gratuit.

Résumé

¡Mira la vida con optimismo! ¿Estás atravesando una época de desánimo generalizado y no sabes cómo salir de esa espiral? ¿Quieres corregir actitudes y hábitos que favorecen la depresión? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para salir de una depresión y evolucionar de una forma más saludable. En tan solo 50 minutos, conseguirás: .Aprender a diferenciar la depresión de otros estados temporales menos graves y entender la importancia de recibir ayuda para minimizar el impacto de la enfermedad .Conocer con detalle qué tipos de depresión pueden producirse, en función de nuestra predisposición o nuestro contexto, y qué señales deben ponernos sobre aviso .Reconocer la trascendencia de unos hábitos saludables y de una actitud de vida positiva a la hora de dejar atrás una fase depresiva SOBRE 50MINUTOS. ES | Salud y bienestar 50MINUTOS. ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo. ¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?

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A propos du téléchargement

  • Format de fichier: PDF – EPUB – KINDLE
  • Format PDF: 358KB
  • État: Disponible

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