Apprenez à conduire votre cerveau – Connaître, entretenir, stimuler, interagir, réparer – Yves-Alexandre Thalmann

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Apprenez à conduire votre cerveau - Connaître, entretenir, stimuler, interagir, réparer-Yves-Alexandre Thalmann

Fiche technique

  • Titre: Apprenez à conduire votre cerveau – Connaître, entretenir, stimuler, interagir, réparer
  • Auteur: Yves-Alexandre Thalmann
  • Éditeur: Jouvence
  • Date: 04/12/17
  • Nombre de pages: 834
  • Langue: Français
  • EAN: 9782889054343
  • ISBN: 978-2-88905-434-3

Ici vous pouvez télécharger le livre Apprenez à conduire votre cerveau – Connaître, entretenir, stimuler, interagir, réparer de l’auteur Yves-Alexandre Thalmann en format PDF et EPUB. Il a été élaboré par la maison d’édition Jouvence et a des pages 288. La date de publication est 04/12/17. Partout ailleurs où vous devez payer, ici, c’est gratuit.

Résumé

De même qu’il faut apprendre à conduire une voiture pour se déplacer efficacement et sans danger, il est nécessaire d’apprendre à piloter son cerveau. En connaissant le fonctionnement de votre cerveau (anatomie, pensée, mémoire, automatisation, etc.), en sachant comment l’entretenir (alimentation, oxygénation, régénération), comment le « conduire » (gérer l’activité mentale, donner du sens à ce qui arrive, gérer les émotions, etc.), manouvrer en interaction et réagir aux dysfonctionnements (stress, dépression, etc.)… vous serez plus performant, plus motivé et plus serein.

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A propos du téléchargement

  • Format de fichier: PDF – EPUB – KINDLE
  • Format PDF: 834KB
  • État: Disponible

Prix ailleurs: 15,99 €. Price ici: GRATUIT 

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